ISTRES

Le départ est prévu jeudi à 14h devant la piscine Boiteux pour ceux qui habitent Draguignan, pour ceux qui habitent Vidauban ou les Arcs nous les récupérons au péage à 14h 20 environ.
N'oubliez pas de prendre votre carte d'identité et votre licence 2013-2014.
Vérifiez bien l'état de vos lunettes, car en compétition il sera trop tard.
On se voit mercredi, ceux qui peuvent nager ce soir je mettrai l'entraînement sur coach info.
Bonne journée 
Nb: Attention à votre alimentation car il faut aussi faire attention quelques jours avant!!!